Monoshock Y15Zr Rendah Atau Tinggi Mana

Apakah susu kental manis merupakan susu?

Kandungan air di dalam SKM sudah diambil dan dibuang melalui proses evaporasi susu atau penguapan.

Selain diuapkan, susu ini juga diberi gula tambahan sehingga teksturnya jadi lebih kental dan lengket.

Sayangnya, proses tersebut justru menyebabkan kandungan protein di dalamnya menjadi lebih rendah, sementara kadar gula serta kalorinya tinggi.

Akibatnya, kandungan protein pada produk ini jauh berbeda dengan susu sapi serta beragam vitamin lainnya untuk tubuh.

Oleh karena itu, kental manis berbeda dengan jenis susu sapi. Bahkan, produk ini tidak bisa dijadikan pengganti susu sapi biasa.

For Skin’s Sake Retinol Serum

Bagi pemula, For Skin’s Sake Retinol Serum bisa menjadi pilihan yang tepat. Serum retinol lokal yang satu ini memiliki kadar retinol yang rendah, yakni 0,1% retinol. Meski begitu, serum ini tetap dapat memberikan banyak manfaat bagi kulit.

Serum yang mengandung retinol ini dapat memperbaiki tekstur kulit, mengatasi masalah pori-pori besar, dan membantu melawan penuaan dini. Secara tekstur, serum ini lumayan kental, tetapi mudah terserap oleh kulit.

CEK HARGA TERMURAH DI SINI

Avoskin Retinol Ampoule

Avoskin Retinol Ampoule diklaim sebagai ampoule retinol pertama di Indonesia. Dalam beberapa tahun belakangan, produk ini pun fenomenal dan menjadi serum atau ampoule anti-aging terbaik bagi banyak orang.

Avoskin Retinol Ampoule memiliki kandungan utama 3% actosome retinol dengan efek samping yang 50% lebih rendah dari retinol lainnya. Ada pula kandungan vitamin E, ekstrak buah pomegranate, dan ekstrak green tea yang dapat memaksimalkan proses regenerasi sel kulit.

Tanda-tanda penuaan dini pada kulitmu pun tersamarkan dengan produk ini.

CEK HARGA TERMURAH DI SINI

Anda tentu familier dengan susu kental manis (SKM). Produk olahan susu bertekstur kental dan bercita rasa manis ini ternyata sempat marak dibicarakan.

Mengapa bahan yang lebih sering dikonsumsi sebagai topping makanan ini begitu kontroversial? Simak fakta susu kental manis di sini!

Bahaya produk kental manis

Banyak orang menganggap bahwa SKM baik dikonsumsi setiap hari karena dianggap sama dengan susu sapi biasa.

Bahkan, sebagian orang tua memberikannya secara teratur kepada anak-anak mereka.

Hal ini tentu sangat mengkhawatirkan mengingat produk kental manis tidak memiliki kandungan gizi yang memadai seperti susu sapi.

Selain itu, kandungan gula tinggi yang dikonsumsi secara berkelanjutan dapat meningkatkan risiko masalah kesehatan.

Di bawah ini adalah hal-hal yang perlu diperhatikan saat mengonsumsi produk kental manis.

Elshe Skin Retinol Rejuvenating Night Serum

Serupa dengan Somethinc retinol, Elshe Skin Retinol Rejuvenating Night Serum juga mengandung 1% encapsulated retinol dan multi-peptide complex yang berfungsi untuk meregenerasi dan meremajakan kulit.

Serum retinol yang satu ini juga mengandung niacinamide, licorice extract, hyaluronic acid, dan gluconolactone untuk membantu memperkuat skin barrier, mencegah iritasi, dan menghidrasi kulit.

CEK HARGA TERMURAH DI SINI

Rekomendasi Serum Retinol Terbaik

Somethinc Level 1% Encapsulated Retinol

Apabila kamu baru mau mencoba serum retinol tetapi ingin merasakan hasil yang maksimal, cobalah Somethinc Level 1% Encapsulated Retinol. Serum ini menggunakan teknologi enkapsulasi yang membuatnya lebih stabil, bekerja 2x lebih efektif dari retinol biasa, tetapi tetap gentle.

Somethinc retinol ini punya banyak manfaat, mulai dari menyamarkan kerutan halus, membantu mengencangkan kulit, serta menjaga keremajaan dan kekenyalan kulit. Ada pula kandungan 4-t-Butylcyclohexanol yang dapat meredakan gejala iritasi.

CEK HARGA TERMURAH DI SINI

Baca Juga: Tolak Penuaan Dini, Yuk Rutin Pakai Produk Anti Aging Sekarang Juga!

SKM bukan untuk bayi dan anak-anak

Menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), produk ini tidak boleh diberikan kepada bayi dan anak-anak.

Kental manis tidak bisa memenuhi Angka Kecukupan Gizi (AKG) anak karena kehilangan banyak sekali kandungan gizi dalam proses pengolahannya.

Kandungan gula tambahan di dalamnya juga menjadi ancaman tersendiri untuk anak-anak.

Jumlah gula tambahan untuk anak yang disarankan Badan Kesehatan Dunia (WHO) yakni kurang dari 10% total kebutuhan kalori anak per hari.

SKM punya kadar gula tambahan tinggi dan melebihi batas saran WHO tersebut.

Dalam satu porsi (4 sendok makan) yang dijual di pasaran, kalorinya mencapai 130 kkal dengan gula tambahan sebanyak 19 gram dan protein 1 gram.

Tak hanya itu, apabila sejak kecil sudah dikenalkan dengan asupan manis, nantinya anak jadi tidak mau mencoba makanan jenis lain yang lebih kaya gizi.

Itulah sebabnya kenapa kental manis tidak dianjurkan untuk bayi dan anak-anak.

Dear Me Beauty Single Active Face Serum Retinol + Blueberry Extract

Serum retinol terbaik lainnya adalah Dear Me Beauty Single Active Face Serum Retinol + Blueberry Extract. Secara garis besar, serum ini berfungsi untuk mengatasi hiperpigmentasi, breakout, serta menyamarkan tampilan garis halus dan kerutan.

Pasalnya, produk Dear Me Beauty ini juga diformulasikan dengan teknologi enkapsulasi sehingga lebih gentle. Namun, tetap saja kamu hanya bisa menggunakan serum yang mengandung retinol ini pada malam hari, ya.

CEK HARGA TERMURAH DI SINI

Demikian tujuh rekomendasi serum yang mengandung retinol. Perlu kamu perhatikan, menggunakan serum retinol tidak boleh sembarangan. Retinol tidak boleh dicampur dengan beberapa bahan skincare, seperti AHA, benzoil peroksida, dan salicylic acid.

Baca Juga: Jangan Sampai Salah, 5 Tips yang Harus Kamu Tahu Sebelum Memakai Retinol

Nah, kamu bisa membeli serum-serum retinol tadi di BeautyHaul! Tenang saja, semua produk yang ada di BeautyHaul sudah pasti 100% BPOM dan Authentic. Ada juga banyak promo skincare yang bisa bikin kamu belanja dengan lebih hemat!

Jangan lupa juga untuk ikuti terus media sosial BeautyHaul agar kamu tidak ketinggalan update terbaru mulai dari produk terbaru, giveaway, dan keseruan lainnya. Belanja sebanyak-banyaknya dan kumpulkan loyalty points agar kamu bisa menggunakannya kembali di pembelian selanjutnya. Jadi lebih hemat, deh!

Geriatri.id - Kesehatan lansia sering kali menjadi perhatian utama seiring dengan bertambahnya usia, karena perubahan metabolisme, fungsi organ, dan daya tahan tubuh.

Salah satu pertanyaan penting yang sering muncul adalah, mana yang lebih berbahaya bagi kesehatan lansia: makanan tinggi gula atau makanan tinggi garam?

Keduanya dapat membawa dampak buruk, namun efeknya berbeda pada tubuh, terutama bagi mereka yang sudah memiliki kondisi medis tertentu seperti hipertensi, diabetes, atau penyakit jantung.

Bahaya Makanan Tinggi Gula

Konsumsi gula berlebih telah lama dikaitkan dengan berbagai masalah kesehatan, terutama diabetes.

Baca juga: 8 'Super Food' yang Ampuh Turunkan Kadar Gula Darah Bagi Lansia

The American Diabetes Association menyebutkan bahwa asupan gula yang berlebihan dapat menyebabkan peningkatan kadar gula darah yang cepat, yang berisiko memicu diabetes tipe 2, kondisi yang umum terjadi pada lansia.

Diabetes tidak hanya mempengaruhi metabolisme, tetapi juga dapat menyebabkan komplikasi serius seperti kerusakan saraf, gangguan penglihatan, hingga gagal ginjal.

Studi yang diterbitkan oleh Harvard Medical School menyebutkan bahwa konsumsi makanan tinggi gula, terutama dalam bentuk minuman manis dan makanan olahan, juga dapat memicu obesitas, meningkatkan risiko penyakit jantung, dan memperburuk peradangan kronis.

Pada lansia, efek ini lebih cepat terasa karena metabolisme tubuh melambat, sehingga gula berlebih sulit diproses dengan efisien.

Selain itu, Centers for Disease Control and Prevention (CDC) juga mengungkapkan bahwa gula dapat merusak kesehatan gigi, yang pada lansia bisa menyebabkan infeksi dan masalah pencernaan.

Lansia yang sudah memiliki diabetes harus lebih berhati-hati dalam mengatur asupan gula mereka.

Populasi Okinawan di Jepun hidup lama melebihi usia 100 tahun dan majoriti daripada mereka masih mempunyai tahap kesihatan yang baik. Salah satu faktor kelanjutan usia yang sering dikaitkan dengan golongan ini adalah mereka semua berketinggian rendah.